10 conseils pour une année en couple | Parship.ch
C’est impossible qu’une personne soit malheureuse 24h/24 et 7j/7. L’esprit humain est vaste et complexe, et ce n’est pas seulement bien, mais il est très bon si vous trouvez la joie dans les petites choses. C’est une bonne chose, car cela montre que même si, pendant un bref instant, vous êtes capable d’être heureux sans cette personne autrefois si importante.
Vous êtes assis dans le parc, presque au bord des larmes parce que c’est là que vous et lui aviez l’habitude de vous rencontrer fréquemment. Mais alors vous voyez ces deux mignons petits enfants jouer avec leurs chiens, et vous ne pouvez vous empêcher de sourire et de vous sentir un peu heureux. Sachez que vous pouvez le faire lorsque vous travaillez sur la façon de surmonter votre grand amour.
Je sais que c’est plus difficile que ça en a l’air, mais quand même. Quel mal y a-t-il à essayer ? Rencontrer de nouvelles personnes et passer du temps avec de nouveaux amis. Faites des choses que vous n’avez jamais faites auparavant. Tu crois que c’est trop difficile pour toi ? Inscrivez-vous ensuite comme bénévole pour une cause qui vous tient à cœur, comme un refuge pour animaux de compagnie, où vous pourrez rencontrer des gens aux vues similaires. Vous avez des intérêts communs et forger un lien avec eux peut devenir beaucoup plus facile.
Et quand je dis d’éviter, je veux dire une interdiction générale. Enlevez-le de votre liste de contacts et de tous vos médias sociaux. Tu n’as plus besoin de lui dans ta vie, tu te souviens ? Surtout si c’est lui qui t’a largué.
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Comment se remettre de son grand amour ? Lorsque vous avez terminé, donnez ou donnez tout ce qu’il vous a donné, peu importe à quel point vous êtes attaché émotionnellement à ces objets. Plus vous vous accrochez à eux, plus vous vous fermez à l’idée d’aller de l’avant et d’avoir une vie sans lui. À la fin de cet exercice, je vous garantis que vous serez très heureux d’avoir franchi cette étape. Pour certaines personnes, c’est la première étape, tandis que pour d’autres, c’est la dernière. Si tu veux mon avis, mieux vaut tôt que tard !
Cliché, c’est ça ? Mais c’est vrai. Pour avancer, il faut faire la paix avec son passé. Et cette paix vient avec l’acceptation. Vous devez accepter que les choses ont pris fin, que votre ex ne reviendra jamais, et qu’aller de l’avant est la seule façon d’avancer pour vous. Gaspiller votre énergie sur autre chose est, eh bien, un gaspillage de votre énergie et de votre vie.
Ne roule pas des yeux. Il y a des raisons pour lesquelles nos mères insistaient pour que nous passions du temps sous le soleil. Tout d’abord, la vitamine D. Deuxièmement, même les psychologues s’accordent à dire que Soleil + personnes = bonheur.
Être en deuil, c’est bien. On peut s’y attendre. Mais ne laissez pas cela vous faire croire que vous ne pouvez pas être heureux pendant que vous êtes en deuil. Confus ? Permettez-moi de vous donner un exemple :
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« Faut-il choisir entre amour et sexualité ? » – L’essentiel
> L’essentielNous sommes tous passés par là. Vous vous demandez ce qui se serait passé si nous avions réagi différemment dans une situation donnée ? Mais la vérité, c'est que cette personne est partie. Et quoi que vous fassiez ou ne fassiez pas, il ou elle ne reviendra pas. Penser à ce qui aurait pu être, à ce qui aurait dû être, à ce qui aurait dû être dit ou à ce qui n'aurait pas dû être dit n'est rien d'autre que des façons fantaisistes de torturer votre esprit et votre âme, car cela ne fait qu'empirer les choses chaque fois que vous avez ces petits débats avec vous-même. N'est-ce pas le cas ? Alors ne le fais pas. Et non, je ne vous encourage en aucun cas à conduire ivre à une vitesse de 150. C'est pas possible. Ce que je veux dire, c'est de sortir de votre zone de confort et d'essayer des choses que vous avez toujours voulues mais que vous n'avez jamais faites, comme voyager à travers le pays, faire de l'escalade, aller à un concert live de votre chanteur préféré, sauter à l'élastique, apprendre à cuisiner ou même quelque chose d'aussi idiot que vaincre votre peur des araignées. Mettez-vous au défi, parce que cela vous aidera à vous concentrer sur d'autres choses que votre amour perdu qui est la réponse parfaite à la façon de surmonter votre véritable amour. Si ce n'est pas votre truc de pousser au-delà de votre zone de confort, ne vous inquiétez pas. Investissez votre temps, votre énergie et votre argent pour donner à votre chambre ou à votre appartement un nouveau look fou. Nettoyez tout le désordre qui traîne, mettez tous vos vêtements dans votre armoire ou dans la machine à laver, asseyez-vous avec une tasse de café chaude et parcourez Pinterest pour trouver le meilleur et le plus abordable des produits de bricolage pour votre maison.