Vie de couple – Etre heureux en couple
>Vie de couple
Ce pourrait être quelque chose de très simple, mais c’est une bonne idée pour vous d’entreprendre une activité ensemble, seulement vous deux. Par exemple, faire du jogging ensemble le matin, ou préparer le souper ensemble deux fois par semaine, ou aller faire un tour en voiture le week-end. Cela vous donnera quelque chose à attendre avec impatience tout au long de la semaine et vous fera apprécier le temps que vous passez ensemble.
Il s’agit d’un conseil encore plus facile pour apprendre à raviver l’amour – vous devez vous parler entre vous, juste tous les deux. Pas pour payer les factures, ni le bulletin de notes de votre enfant, ni ce qu’il faut cuisiner pour le dîner. Parle de ce qui est important dans ta vie pour une fois. Demandez si vous aimez votre travail ou si vous vous sentez étouffé au travail, si vous vous sentez différent de ce que vous étiez il y a 10 ans, ou si vous avez des projets pour les 5 prochaines années. Éteignez la télévision et quittez vos gadgets des yeux ; pendant une demi-heure à une heure, parlez et écoutez, sans penser à vos e-mails ou à votre profil Facebook.
Les couples se remettent de dire « je t’aime » ou « tu es la meilleure chose qui me soit jamais arrivée » lorsqu’ils grandissent dans une relation, mais ce n’est pas ce qui est normal. Ces quelques mots suffisent à faire sourire votre partenaire, et vous devriez continuer à le dire.
Le premier et le plus important conseil que n’importe qui peut vous donner pour savoir comment raviver l’amour serait de passer du temps ensemble dans la compagnie de l’autre. Dans de nombreux cas, c’est probablement la seule chose que vous devez faire pour vous rapprocher de quelqu’un dont vous vous êtes éloigné – passer du temps de qualité ensemble. Il peut s’agir de longues vacances, d’un week-end en solitaire ou simplement d’un dîner, mais il faut que vous ne soyez que tous les deux. Vous n’aurez pas à dépenser beaucoup d’argent pour passer du temps de qualité ensemble ; vous n’aurez même pas besoin de sortir de la maison. Ce dont vous avez besoin, c’est de profiter de la compagnie de l’autre – dîner, regarder un film, cuisiner ou faire du jogging ensemble, ou simplement avoir une conversation.
Vous et votre partenaire avez tous les deux besoin d’une perspective positive pour vous sortir d’une ornière relationnelle. Penser que vous êtes condamné et que vous vous dirigez vers une rupture ou un divorce ne fera qu’empirer les choses ; ce dont vous avez besoin, c’est de vous dire, à vous et à votre partenaire, que vous serez comme neuf en peu de temps et que cette ornière n’est que temporaire.
Des outils & conseils pour s’aimer et prendre soin de son couple pour bâtir dans la durée. S’aimer malgré les difficultés et les conflits, c’est possible !
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Rapports généraux sur la salubrité publique, rédigés par les …
>Rapports généraux sur la salubrité publique
5 conseils de psy pour faire durer son couple – La Vie
La plupart des problèmes auxquels les couples sont confrontés sont dus à l’ego – le désir d’avoir raison tout le temps plutôt que d’être heureux. L’ego peut être très destructeur dans une relation, alors lâchez votre ego lorsque vous communiquez avec votre partenaire. Parlez, mais pas parce que vous voulez qu’on vous prouve que vous avez raison, mais parce que vous voulez savoir ce que pense votre partenaire.
En dehors de tout ce que vous faites ensemble, vous avez besoin de rire les uns avec les autres. Regardez une comédie qui vous fait rire ou lisez quelque chose de drôle ; riez des blagues que vous avez entendues de vos amis – quelle que soit la forme de comédie que vous choisissez, essayez de rire ensemble.
L’intimité physique est très importante dans une relation amoureuse ; parler et faire quelque chose avec l’autre ne vous aidera pas si vous n’êtes pas intimes l’un avec l’autre. Commencez à raviver votre romance en étant physiquement intime – soyez plus compatissant, faites plus de câlins. Un petit baiser, une tape, un câlin significatif – ce sont tous des éléments importants d’une relation.
Comment bien gérer sa vie de couple ? Comment faire pour avoir une relation durable ? Quelles sont les erreurs à éviter dans un couple ? En couple, si vous.
Si vous pensez qu’il y a une raison pour que votre relation souffre, vous devez être franc à ce sujet si vous voulez apprendre à raviver l’amour. S’il y a quelque chose à reprocher à votre partenaire, dites-le-lui. C’est peut-être parce qu’ils travaillent trop fort et sont toujours obsédés par le travail, ou parce qu’ils préfèrent passer plus de temps avec leurs amis que vous, ou parce qu’ils sont toujours au téléphone ; si vous pensez que ce sont les raisons pour lesquelles votre amour s’enlise, dites-le-leur. De la même manière, si ce sont vos problèmes que vous pensez créer des problèmes entre vous, soyez honnête à leur sujet aussi.
Si vous êtes celui qui est à la recherche de moyens de raviver votre romance, vous devez être vocal à ce sujet. Rester silencieux jusqu’à ce que votre partenaire remarque quelque chose qui cloche ne va pas aider votre relation. Vous devez plutôt dire à votre partenaire ce que vous ressentez et lui suggérer des façons de renouer des liens – des vacances, de passer du temps seul, de sortir ou tout simplement d’avoir une conversation significative.
C’est au début d’une relation que les gens se déguisaient pour être beaux pour leurs proches ; avec le temps, la plupart d’entre nous deviennent plus à l’aise en pantalon de survêtement et en T-shirt ample, sans penser à s’habiller pour nos partenaires. Alors, habillez-vous plusieurs fois ; votre partenaire appréciera que vous fassiez l’effort pour lui, et cela ravivera votre romance.
Chaque fois que vous vous retrouvez à la dérive ou dans un affrontement, rappelez-vous que vous n’êtes pas des adversaires, mais des membres de la même équipe. En tant que couple, c’est « vous contre le monde entier ». Vous êtes censé être toujours en train d’encourager votre partenaire, de l’encourager – dans les bons comme dans les mauvais moments. N’oubliez pas cela et aidez votre partenaire à s’en souvenir aussi, et vous trouverez un meilleur moyen de communiquer entre vous.