Vie de couple – conseils pour vivre son couple – Clic Bien-être
Si tu trouves que le fait d’être seule te fait beaucoup réfléchir sur ton amour ; tu dois commencer à passer plus de temps avec d’autres personnes. Vous pouvez choisir de passer du temps après le travail à boire ou à regarder un match avec vos collègues ou vos amis. Vous pouvez également trouver d’autres activités sociales auxquelles vous pouvez participer. L’idée est de passer le moins de temps possible à tourner au ralenti. C’est là que les pensées sur ton Crush commencent à s’infiltrer. Choisissez de pratiquer un passe-temps, de vous faire de nouveaux amis ou de vous joindre à un club. C’est la meilleure façon de guérir et de recommencer à sortir ensemble.
Lorsque vous sortez avec quelqu’un, votre style de vie et le leur se mélangent pour s’adapter aux besoins de l’autre. Vous découvrirez qu’avec le temps, vous créez des habitudes qui s’entrelacent avec votre Crush. Si tel était le cas, vous devez briser les routines que vous aviez créées. Par exemple, si vous preniez le même petit déjeuner avec eux, essayez quelque chose de différent. Évitez d’aller dans les endroits où vous dîniez ensemble. Commencez à créer de nouvelles habitudes qui ne sont centrées que sur vous.
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Bien que les raisons pour lesquelles vous vous sentez en colère et amer envers votre Crush soient valables, il est important de vous débarrasser de ces émotions négatives. Peut-être que ton Crush t’a fait très mal ou que tu espérais plus que ce que tu avais. Il est naturel pour vous de continuer à être obsédé par cette question, mais cela n’arrange pas la situation. Cessez simplement de vous concentrer sur les aspects négatifs. Trouvez-le dans votre cœur pour pardonner votre Crush et commencez à vous concentrer sur la guérison et à passer à autre chose.
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Après vous être séparé de votre Crush, il est normal de vouloir leur parler de temps en temps. Si vous êtes toujours en communication avec eux, vous devez l’arrêter si vous voulez vous en remettre. Cessez d’appeler, d’envoyer des messages texte ou de vous heurter à eux autant que possible. Cela vous aidera beaucoup à les éliminer complètement de votre vie. Si les circonstances vous obligent à être dans le même environnement avec votre Crush, essayez simplement de rendre les interactions aussi minimes que possible. N’oubliez pas de rester professionnel. Vous devriez également éviter toute interaction avec eux sur les médias sociaux. Gardez toujours cela à l’esprit lorsque vous travaillez sur la façon de surmonter un écrasement.
C’est le dernier conseil pour se remettre d’un Crush. Une fois que vous réalisez que vous oubliez votre Crush, commencez à céder à l’idée de rencontrer de nouvelles personnes et de retomber amoureux. Tu t’es redécouvert et tu as appris à vivre sans ton Crush. Vous êtes prêt à rencontrer d’autres personnes. Commencer à avoir des rencards et trouver quelqu’un de nouveau pour qui craquer. Avec le temps, vous accueillerez quelqu’un de nouveau dans votre vie. Espérons que ce sera quelqu’un de mieux.
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Parfois, vos émotions peuvent devenir incontrôlables et vous pourriez avoir besoin de l’aide d’un expert pour surmonter votre rupture. Si le fait de parler à vos amis ou à votre famille n’aide pas à faciliter les choses, vous devrez peut-être faire appel aux services d’un thérapeute. Avec l’aide d’un professionnel, vous serez en mesure d’aller à la racine du problème et de commencer le processus de guérison. C’est un conseil important sur la façon de se remettre d’un coup de foudre.
VIE DE COUPLE | Réussir ses relations
VIE DE COUPLE
Habituellement, lorsque deux personnes se séparent, l’une des raisons pour lesquelles il est difficile de passer à autre chose est que la plupart des gens se souviennent des bons moments qu’ils ont partagés avec leur conjoint. La façon la plus facile de se remettre d’une personne est de commencer à se concentrer davantage sur ses qualités négatives. Vous avez dû remarquer qu’il avait des qualités que vous n’aimiez pas. Lorsque vous vous concentrez sur ces traits négatifs, cela vous aide à les voir sous un autre jour. On les voit dans leur pire état et on se rend compte qu’ils n’étaient peut-être pas bons pour la santé après tout.
Vous imaginez peut-être que votre Crush pour vous correspondait parfaitement, mais ce n’était pas le cas parce que ça s’est terminé. Il est important de comprendre que vous méritez mieux. S’ils vous ont fait du mal, vous n’en avez pas besoin dans votre vie. Quand vous connaissez votre valeur, vous vous ouvrez à l’idée de rencontrer quelqu’un qui vous appréciera. Ne vous permettez jamais de vous contenter de moins que ce que vous méritez juste parce que vous pensez que vous êtes amoureux.
Certaines personnes ont tellement peur d’être seules qu’elles préfèrent rester dans de mauvaises relations plutôt que d’être seules. Il est important de comprendre qu’être seul n’est pas nécessairement une mauvaise chose. C’est le temps que vous devriez utiliser pour redécouvrir qui vous êtes et apprendre à vous aimer à nouveau. Pour que vous puissiez avoir une relation épanouissante à l’avenir, vous devez apprendre à apprécier le fait d’être seul. Prenez-vous un rendez-vous, offrez-vous un film ou partez en vacances seul. Aimer faire les choses seul.
Avant de pouvoir apprendre à gérer un problème, la première étape consiste habituellement à reconnaître qu’il y a un problème. Pour que vous puissiez commencer à travailler pour vous remettre de votre Crush, vous devez admettre que vous craquez pour quelqu’un et que quelqu’un ne donne jamais de réponse à votre émotion. Il n’y a vraiment pas de quoi avoir honte. Une fois que vous l’acceptez, vous pouvez commencer le processus de guérison.