Comment faire face à cette solitude : 11 meilleurs conseils

Comment faire face à cette solitude : 11 meilleurs conseils

de | novembre 9, 2019

10 avril 2017 – On entend tout le temps des conseils sur le sexe….. Mais des fois ils sont VRAIMENT foireux. Anouk dénonce et s’amuse des pires suggestions …

C’est à ça que sert Netflix, non ? Si vous avez l’impression d’avoir regardé toutes les émissions de télévision ou tous les films qu’il y a à regarder, avez-vous pensé à passer à l’anime ? Contrairement à la croyance populaire, il ne s’agit pas uniquement d’enfants sexualisés et de tentacules de pieuvre. Il y a des anime magnifiques et significatifs, comme Death Parade, Death Note ou Code Geass, et si vous cherchez quelque chose de court et drôle, essayez The Devil Is a Part Timer !

Comment faire face à cette solitude : 11 meilleurs conseils

C’était plus simple du temps de papa & maman. Pour celles et ceux qui veulent échanger autour de la vie de couple et des relations, et des différentes formes …

Parfois, ce ne sont pas les humains mais les animaux qui peuvent instantanément vous aider à faire face à la solitude. Avez-vous essayé d’aller dans un refuge pour animaux et d’y passer peut-être une heure partout ? Apportez de la nourriture pour les animaux, nourrissez-les et interagissez avec eux. Si c’est possible, pensez à adopter un animal de compagnie – ils peuvent égayer votre vie d’une façon qu’aucun humain ne peut le faire.

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Comment gérer la solitude ? Simple ! Parlez à des étrangers autour de vous ! Le fait est que, même s’ils vous jugent pour avoir posé certaines questions, qui s’en soucie ? Vous ne les reverrez plus jamais et leurs opinions négatives n’auront plus d’importance pour vous. Si vous pensez qu’il est difficile d’entamer une conversation, faites-le avec des personnes du même sexe ou avec des personnes beaucoup plus âgées que vous.
Si tous vos nouveaux amis sont trop occupés par leur vie, pourquoi ne pas renouer avec un vieil ami dont vous n’avez pas parlé depuis longtemps ? Appelez-les, envoyez-leur un SMS, un SM ou un message sur Facebook. Parlez du bon vieux temps et riez des souvenirs passés ensemble. Je sais qu’il peut être difficile de le faire quand on se sent seul, mais voyez les choses de cette façon – votre seul autre choix est de rester seul. Et tu ne veux pas ça, n’est-ce pas ?
Tu vois, quand il s’agit de gérer la solitude, tu devrais savoir que rien dans la vie n’est permanent, même pas la solitude. Parfois, ce n’est pas notre corps, mais notre esprit qui a besoin qu’on nous le dise. Le fait est que vous devez accepter que vous n’allez pas toujours être heureux et en compagnie des gens. Parfois, certains jours, tu te sentiras mal, et c’est pas grave. Tant que VOUS faites des efforts pour tirer le meilleur parti de ce que vous avez, vous n’avez aucune raison de vous sentir mal.
Peu importe que vous y habitiez depuis votre naissance ou que vous y ayez emménagé récemment – dans les deux cas, il y a 100 % de chances que vous n’ayez pas exploré chaque recoin de votre ville, alors pourquoi ne pas commencer aujourd’hui ? Vous seriez surpris par les petits magasins que vous rencontrerez sur votre chemin, les nouvelles personnes que vous rencontrerez et peut-être un café que vous aimerez !

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La vie s’enlise presque toujours dans une ornière, et parfois briser la monotonie est tout ce qu’il faut pour avoir l’impression d’avoir enfin accompli quelque chose dans la vie. Il peut s’agir de quelque chose d’aussi petit que de prendre un autre trajet pour se rendre au travail, ou un autre moyen de se rendre à l’université, ou quelque chose d’aussi audacieux que de monter à bord d’un autobus dont vous ne connaissez pas la destination.
Vous n’avez pas besoin de faire des pieds et des mains pour créer un chef-d’œuvre d’une peinture ou refaire tout votre appartement en respectant un budget pour le rendre haut de gamme. Nah. Sortez vos vieilles boîtes à puzzles ou votre collection de peinture et faites-en bon usage !
Maintenant, c’est à vous de choisir les activités de club ou de groupe auxquelles vous adhérez. Le sport, les clubs de lecture de livres, les rencontres de yoga, les clubs de rire – tout est entre vos mains. Assurez-vous simplement que c’est quelque chose qui vous passionne ou sur lequel vous avez au moins des connaissances de base. Cela vous permettra de communiquer plus facilement avec les gens.
Lorsque vous passez de vous-même à quelqu’un qui a vraiment besoin d’aide, cela peut immédiatement améliorer votre humeur. De plus, lorsque cette personne vient vous remercier, vous ressentez un sentiment d’accomplissement et le sentiment de solitude s’estompe. Alors pourquoi ne faites-vous pas tout votre possible pour aider les gens quand ils ont besoin d’aide ? Si cela vous semble trop aléatoire pour que cela vous arrive, pourquoi ne pas vous joindre à un organisme bénévole et l’aider avec les gens, les animaux ou l’environnement ?
Il est important d’éliminer les nellies négatives de votre vie, parce que leur seul but dans la vie est de vous faire tomber. Et quand tu es le plus faible, ce n’est pas ce dont tu as besoin. Pour être honnête, il vaut mieux être sans amis que d’avoir des « amis » qui n’ont rien de mieux à faire que de se moquer de vous ou de vous rabaisser quand ils vous rencontrent.

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