Comment remonter le moral d’un ami en 12 façons

Comment remonter le moral d’un ami en 12 façons

de | novembre 9, 2019

Le véritable soutien vient de quelqu’un qui sait vraiment ce que l’on ressent. Si vous n’avez jamais rencontré le même problème, l’empathie est ce qui fonctionne le mieux. Il ne s’agit pas seulement de dire que vous êtes désolé ; essayez plutôt de vous mettre à la place de votre ami et de trouver une solution plus efficace. Pour cela, n’ayez pas peur d’avouer que vous aussi vous êtes frustrés. Affirmer votre intention positive, c’est faire la moitié du travail.
C’est semblable aux jeux pour enfants, mais probablement avec une plus grande foule et un peu d’alcool en jeu. Si votre ami est trop troublé d’être lui-même dans cette situation difficile, prétendre être quelqu’un d’autre juste pour une nuit peut l’aider à distraire son esprit ! Une star hollywoodienne ou un pirate – on ne sait jamais ce qu’on peut faire pour s’oublier soi-même pendant un moment.
Tu n’as pas à t’en occuper seule. Si vous êtes en compagnie de votre ami depuis un certain temps, vous savez peut-être à qui vous adresser de la part de leurs amis et parents. Si vous organisez tout correctement, votre amie pourrait se retrouver entourée d’une joie et d’un amour prodigieux qui auront sûrement un effet réconfortant plus fort et plus durable.

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Apprendre à savoir comment remonter le moral d’un ami demande un peu d’imagination, c’est vrai. Ainsi, lorsque vous n’êtes pas là, n’oubliez pas de rappeler à votre ami votre soutien par des notes touchantes et de jolis rappels ici et là. Qu’il s’agisse d’une note autocollante réconfortante ou d’un message texte surprenant, essayez-les tous !

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Maintenant, occupez rapidement l’esprit de votre ami avec des étiquettes de prix et les modes de cette saison dans une joyeuse frénésie de shopping au cœur de votre ville ! Vous pourriez même aller ailleurs pour changer et passer quelques heures à essayer des costumes et des robes. Vous pourrez ensuite fêter vos achats avec une glace ou un verre de vin et vous mettre à réfléchir sur des sujets éloignés de vos préoccupations !
Allez voir différents endroits, de nouvelles personnes incroyables et de drôles d’aventures alors que vous vous embarquez pour un voyage. Voyager au bord de la mer est idéal – on sait depuis longtemps qu’il a un effet apaisant sur tous ceux qui souffrent. Ce n’est pas un hasard si les centres de villégiature figurent parmi les meilleurs remèdes contre les feux sauvages.
Si vous vous demandez comment réconforter un ami sans avoir besoin d’aller n’importe , rappelez-vous simplement comment vous aimiez passer votre temps comme un enfant. Vous voudrez peut-être construire une cabane dans un arbre, escalader des clôtures, faire un pique-nique dans la cour arrière, ou même rejouer des jeux d’enfants devant un public improvisé – tout compte si cela peut apporter un sourire sur le visage de votre ami.
L’une des choses les plus désirables que quelqu’un qui souffre veut entendre, c’est que les autres en ont vraiment besoin. Alors ne cochez pas simplement la case et faites semblant de partager les sentiments de votre ami alors que vous ne pouvez même pas passer une soirée à ses côtés. Montrez que cela ne vous dérange pas de renoncer à vos propres projets pour le bien de votre ami, et croyez-moi – ce sera très apprécié.

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Quelle que soit la gravité de la situation, votre tâche est d’empêcher votre ami de paniquer ou de paniquer. Commencez par leur demander de se calmer, car c’est l’état d’esprit qui peut être utile pour faire face aux difficultés. En outre, il provoque une attitude plus attentionnée qui empêche de prendre de mauvaises décisions et est vraiment un bon progrès sur la façon d’apprendre à remonter le moral d’un ami.
Probablement, se détendre et s’évader dans le monde fictif peut aider à éclaircir l’esprit de votre ami. Une des options serait de suggérer de regarder des films en noir et blanc de qualité de l’âge d’or d’Hollywood (ou de véritables drames de Charlie Choplin ?). Ces chefs-d’œuvre de naïveté et de chaleur sont sûrs de fonctionner !
La première étape consiste toujours à identifier ce qui ne va pas chez votre ami ou votre proche. Ils ne le montrent pas toujours ou ne sont pas toujours prêts à partager leurs profondes préoccupations. Dans ce cas, c’est à vous d’écouter attentivement et de lire les signes indiquant que votre ami traverse une sorte d’agitation intérieure ou fait face à des problèmes difficiles.
Lorsque les astuces pour distraire l’attention ont fonctionné, il est temps de trouver une vraie solution au problème de votre ami. Vous devrez peut-être assumer un peu plus de responsabilités et de tâches, allant des tâches ménagères à une discussion sérieuse avec des supporters professionnels dans les cas les plus difficiles, mais c’est à vous d’aider votre ami à poursuivre sa vie à long terme, pas seulement pour une soirée.